Моята война срещу целулита

Първото предписание на клуба за целулит е: решете дали ви пука за това или не. Най-ефективното лекуване е да не се замисляте и да продължите живота си; това е и най-евтиното. Това не е правило, на което съм подготвен да се подчиня.

Целулитът визира до 95 % от дамите по света, като допринасящи фактори включват генетика, хормонални съмнения, стареене – и мъгляви „ фактори на метода на живот “ като липса на алкохол задоволително вода или затънал метод на живот. Изминаха девет месеца, откогато започнах задачата си да прогоня моята. По канара от нула до 10, бих самодиагностицирал целулита си като осем. От тийнейджърските си години се борих с моето peau d’orange, само че се утежни с възрастта и раждането на всяко от трите ми деца. На 41 години бих желал да нося къси панталони и бански, без да се тормозя.

Как и за какво дамите са почнали да ненавиждат целулита си е напълно друга публикация – отсрочвам се на острия бюлетин на Джесика ДеФино по този въпрос. Достатъчно е да се каже, че Барби ахва от смут, когато вижда трапчинките на бедрата си във кино лентата на Грета Геруиг. Странната Барби оповестява лошата новина: „ Това е целулит. Това ще се популяризира на всички места. Тогава ще започнеш да ставаш печален, печален и комплициран. ”

Целулитът не е обвързван с мазнини или наднормено тегло, а с лимфен поток

Кейт Шапланд, създател на Legology

„ Целулитът не е обвързван с мазнини или наднормено тегло, а с лимфен поток “, изяснява Кейт Шапланд, който основа Legology през 2015 година, отчаян от неналичието на артикули за справяне с целулита. „ Лимфата съществува, за да отнеме непотребните боклуци и течности, само че няма помпа, както сърцето. То се движи единствено когато се движите. Ако прекарвате огромна част от времето си в седнало състояние, тези боклуци се събират към мастните ви кафези, избутват ги отвън подравняване и основават трапчинки по повърхността на кожата ви. И колагеновите нишки, които минават сред клетките, стават по-стегнати и се дърпат надолу като котва, тъй че всичко става неравномерно.

Шапланд ме взема на разположение с нейния 360° проект за целулит Legology (от £99 на месец), стратегия с артикули и четкане на тялото, фокусирана върху лимфата, 10 000 ежедневни стъпки, банкет на 1,5 литра вода и хранителен проект с високо наличие на протеини и ниско наличие на въглехидрати. Сутрешната рутина е сходна на работа на повърхностен работен ден. Нанасям Cellu-Lite Targeted Oil всекидневно от коляното до тазобедрената става, сухата четка за тяло от крайниците към сърцето („ Бързи придвижвания, без мощно масажиране, с малко повече зад коленете – доста лимфни възли тук “), след което нанасям Air- Lite за всеки крайник и Peach-Lite за моя derrière. Веднъж седмично използвам изсъхнал солен скраб Legology Exfo-lite, обичаният ми артикул до момента, поради неговия искра.

Клинично изпитване на Air-Lite оповестява, че 91 % от дамите са разкрили, че продуктът „ оказва помощ за понижаване на видимостта на несъвършенствата, породени от целулита, и вижда забележими разлики за шест седмици “. Същото важи и за мен, също така се любувам на по-здравословните привички, които образувам като част от проекта.

Инструментите

Суха четка Goop GTox Ultimate, £22, net-a-porter.com

LYMA лазер, £1999

NuBODY от NuFACE микротоково устройство за тонизиране на кожата, £383, cultbeauty.co.uk

Целулитът ми към този момент е на седем, преминавам към у дома устройства, които изискват отдаденост и време. NuBODY от NuFACE, утвърдено от FDA устройство за тонизиране на кожата с микроток, в началото изисква всекидневно отнасяне в продължение на 60 дни. Диаметърът на доста рекламирания лазер LYMA от 3 см, съвършен за лицето, прави муден прогрес както на бедрата, по този начин и на задните части; лишава ми най-малко час дневно, което би трябвало да върша в продължение на 12 седмици. Чудя се дали ме е грижа за целулита ми задоволително, с цел да жертвам седем часа седмично за него? Има известно усъвършенстване, само че не е задоволително доста за мен.

„ Мисля, че в случай че желаете да се отървете от него, евентуално ще имате потребност от намесата на естетик “, споделя диетологът и модел Розмари Фъргюсън, която принадлежи към щастливите пет % от хора, които изглежда нямат целулит въобще. „ Дразнещо е, скърбя “, споделя тя за гладките си крака. „ Целулитът постоянно е генетичен; майка ми също няма. “

Фъргюсън предлага нараснало придвижване, „ с цел да накара кръвта да се изпомпва и лимфата да се движи “, както и всекидневно изсъхнало четкане на тялото, сходно на проекта на Legology. По нейния съвет прибавям и 30-секундни цикли на студена и гореща вода към утринния си душ и стартирам да одобрявам Ancient + Brave True Collagen (£27) и витамин С с висока здравина. (Не мога да кажа дали работят, само че въпреки всичко ги одобрявам.)

Първото ми преживяване в клиниката е Радиочестотният обред за тяло в Кожната лаборатория на Augustinus Bader (съвместно дружество с клиниката Lanserhof) в Mayfair, където наподобяват великански подложки за пищяла са сложени върху бедрата и корема ми; те излъчват импулсни електромагнитни талази в продължение на 45 минути, до момента в който ме търкат и масажират. На теория „ микротравмата, предизвикана от радиочестотната технология, подтиква процеса на възобновяване на клетките в тъканта “, споделя професор Бадер. Препоръчва се курс от осем седмични лекувания с следващи прегледи един път месечно. След една процедура кожата ми е гладка, само че целулитът ми остава същият. Чудя се дали толкова нежно лекуване ще постигне драматичните резултати, които преследвам.

„ Ако боли, работи “, споделя естетичната терапевтка Изабел Уелинг, до момента в който лежа под кърпа в The Wellness Clinic в Harrods. Тук съм, с цел да тествам Morpheus8 3D, който обезпечава „ минимално инвазивно “ микроиглене на три дълбочини, плюс частична радиочестота. Вече използван като известна процедура за лекуване на инертност и стареене на лицето, Morpheus8 3D е ориентиран към по-дълбоки пластове на кожата и подкожната мастна тъкан, в сравнение с се смяташе, че са налични без интервенция.

Достатъчно ли ме е грижа за целулита ми, с цел да жертвам седем часа седмично за това?

Правят се фотоси на краката и дупето ми. Решено е, че фокусът на лекуването би трябвало да бъде моето „ бананово руло “ – изпъкналостта на мазнини във формата на полумесец, която се събира тъкмо под задните елементи. „ Искаме да изгладим типа на бедрото ви, без да лишаваме извивката на тялото ви “, изяснява тя. Предписва се курс от три сесии на шпации от четири до шест седмици.

„ Целулитът е прочут като сложен за смяна “, прибавя доктор Костас Папагеоргиу, водещ специалист по хармония и хирург на Harrods, който се появява на консултацията. „ Няма единствена модалност, която може да позволи това. В съвършен сюжет бих почнал с целия курс на Morpheus8 3D, оставяйки четири или пет месеца зоната да се уталожи и реконструира, след което да продължим с фина конфигурация ” – инжектиране на пълнители във всички останали трапчинки.

Репутацията на Morpheus8 3D, че е извънредно мъчителен, се удостоверява, когато Уелинг ми подаде коктейл от парацетамол и ибупрофен, с доза диазепам, преди да нанеса два пласта обезболяващ крем. Усещането е сходно на продупчване с 40 скоби. „ Захванат “ съм почти 120 пъти за общо 20 минути. Губя способността да броя, когато първите игли доближат дълбочина от 5 mm. Уелинг не ме успокоява: „ Обичам първо да направя най-болезнената и сензитивна част. “

Продуктите

Ancient + Brave True Collagen, £27

Nuchido TIME+, £65 за 30 -дневен ресурс

Quicksilver Liposomal vitamin C, £49,95 за 120 ml, proactivehealthcare.co.uk

Augustinus Bader The Body Cream, £145 за 200 ml, augustinusbader.com

Скраб със суха сол Legology Exfo-lite, legology.co

Morpheus8 3D върху вътрешната част на бедрото ми е в царството на раждането без медикаменти. Имах две деца след първото ми; Няма да се върна за втора или трета сесия на Morpheus8 3D. Третирането на цялата област би изисквало време, финансова инвестиция и равнище на болежка, които даже краката без целулит не биха си коствали.

След лекуването се вършат още фотоси, които разкриват дребни и гневни червени правоъгълници от микро точки по задната част на бедрата ми. Болката изчезна изцяло. На идващия ден парещ душ нервира и седмица по-късно кожата е сърбяща, до момента в който точките заздравяват.

В Милтън Кейнс естетикът Нилам Холмс е сред пътуванията, с цел да лекува клиенти, в това число Кейт Мос, Ева Мендес, Ева Лонгория, както Бекъм, по този начин и Никол Шерцингер. „ Как откри Морфей? “ Тя пита. „ Предлагаме го за лице, само че за тяло намирам, че не е достатъчно за огромна повърхност. Действа, само че е по-добре да се насочите към банановото руло или коленете, в сравнение с към лекуването на целулита. Подготвям се за терапия с ударна вълна EMtone, неинвазивно лекуване за понижаване на целулита на бедрата и задните ми елементи (това, което Холмс разказа малко преди този момент като „ булдозер, който звучи като бормашина “). Тя прави фотоси на краката и дупето ми от всеки ъгъл. Според нейните индикатори Холмс афишира резултата ми за целулит две от три, с някои области от три.

„ Можете ли да се отървете изцяло от целулита? “ — запитвам Холмс. „ Не “, дава отговор тя, „ само че можете да подобрите типа му. “

Начинът на Холмс за лекуване на целулит съчетава две безболезнени, неинвазивни лекувания: терапия с ударна вълна EMTone за разграждане на втвърдените бучки, ремоделиране на мастната тъкан и омекотяване на мощните съединителни нишки, които дърпат кожата навътре причиняване на трапчинки; и радиочестота и ултразвук на Exion за стягане на кожата („ като Spanx от горната страна “). Холмс също по този начин предлага всекидневен банкет на добавки NAD+, като Nuchido TIME+, за поддържане на здравето на клетките.

Отдавна отминаха процедурите за галене, изяснява Холмс за нейното машинно основано тяло. „ Всеки желае резултати и стойност за парите. “ Много от нейните клиенти я водят със аероплан, с цел да работи с тях на снимачната площадка или вкъщи, употребявайки машини, които са купили за Холмс.

„ Обикновено, в границите на към четири до шест сесии, можем да ви свалим степента на целулита по скалата от нула до три “, казва тя. Холмс предписва два курса от шест седмични сесии с четириседмична отмора, последвани от поддържане на всеки един до три месеца. Завинаги? „ Завинаги, в действителност “, дава отговор Холмс. „ Защото ще ретоксикирате тялото си, нали? И ти остаряваш от самото начало.

Първият курс от шест сесии (от £250 всяка) е физически натоварен, но неболезнен. Самодиагностицирам целулита си четири. Така че не е липсващ, само че в този момент знам, че това е съвсем невероятно. Вместо това се впускам в проект за поддържане, с цел да подкрепям придвижването на лимфата със утринно миене на тялото, леден цикъл в моя утринен душ, добавки с колаген, витамин С и NAD+ и артикули Legology. В един свят на фантазии щях да продължа да виждам Холмс за сесии за поддръжка на EMTone и Exion.

„ Девет пъти от 10, даже в случай че клиентите не са се отървали изцяло от целулита, те са стигнали до миг, в който това просто към този момент няма значение “, споделя Шапланд, който остава подозрителен за лекувания, които нарушават лимфата, предпочитайки мануалния масаж. „ Но неналичието на грижа е точката, до която желаете да стигнете. Това е нирвана за множеството дами.

Краката ми може да не са съвършени, само че са много усъвършенствани – не на последно място, защото са толкоз излъскани, макар цялото разресване. Освен това осъзнах, че не ми пука задоволително, с цел да устоявам на физическа болежка, филъри или всяка друга процедура, която заема прекомерно забележителна част от живота ми. Може би въпреки всичко би трябвало да премисля първото предписание на клуба по целулит.